Kamu Tim Bangun Pagi atau Bangun Siang?

Kamu tim bangun pagi atau bangun siang?

Foto: Pixabay

Kadang-kadang bangun pagi itu menjengkelkan. Padahal, sebagian besar aktivitas manusia dimulai sejak pagi–pergi ke kantor, bersekolah, berkuliah, membuka usaha, dan sebagainya. Ditambah lagi, pepatah lama bilang kalau kamu tidak bangun pagi, rezekimu dipatok ayam. Bayangkan, kamu baru tidur pukul tiga pagi, betapa ngantuknya jika kamu harus bangun pukul lima.

Bukan berarti bangun siang buruk

Dikutip dari Tirto.id, ternyata bangun siang bisa membuat kamu lebih eksplor pengalaman baru. Apakah itu berarti bangun siang lebih bagus daripada bangun pagi?

Jawabannya tidak juga, kalau tidur lebih awal, secara otomatis kamu bangun lebih awal. Begitu juga sebaliknya, jika kamu tidur larut malam atau bahkan dini hari, kamu pasti bangun kesiangan.

Lawranceparkhealth

Antara bangun pagi dan bangun siang ada kelebihannya masing-masing. Berikut kelebihannya:

Bangun siang

Bangun siang pun ada kelebihannya lho, Inspirator.

1. Memori lebih kuat

2. Kemampuan kognitif jauh lebih baik

3. Lebih kreatif

4. Terbuka dengan pengalaman baru

Bangun pagi

Tim bangun pagi biasanya orang-orangnya terorganisir secara baik, selain itu juga:

1. Masa depannya lebih terencana

2. Lebih rajin

3. Lebih percaya diri

Mungkin kamu menganggap orang yang bangun siang pemalas, ternyata tidak juga, yang penting atur pukul berapa kamu tidur setiap hari. Kualitas tidurmu lebih penting daripada lama tidurmu karena akan berpengaruh pada suasana hatimu secara keseluruhan.

Nah, kamu tim bangun pagi atau tim bangun siang, Inspirator?

Keep Breathing, Keep Inspiring!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here